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ヘルケア お試し 健康

ヘルケア お試し

最近血圧が130を超えることが多くなってきました(;^_^A 糖尿病との絡みもありますので、今のうちに対処しておきたいと思い胡麻麦茶を 一生懸命飲んで…
高血圧 症状 健康

高血圧 症状

高血圧も糖尿病と同じでサイレントキラーと呼ばれているそうです。 つまりこれがそうだ!というわかりやすい症状があまりないらしい。 でも実際に私も血…
日本糖尿病協会 健康

日本糖尿病協会

日本糖尿病協会という団体があります。 私の様に糖尿病の患者さんに役立つ情報などを提供してくれるところです。 さかえと言う冊子が購読でき、糖尿病を…
水虫 治し方 健康

水虫 治し方

水虫は治らないもの、水虫の治療薬が出来たらノーベル賞もの。 そんな話を何十年も前から聞いてきました。 それぐらい水虫の治し方については研究されて…
マヌカハニー 健康

マヌカハニー

蜂蜜のくせにと言っては失礼ですが、ちょっと買うには躊躇してしまう「マヌカハニー」。 ニセモノも出回っているらしく、わたしはマリリニュージーラン…
アトピー性皮膚炎 健康

アトピー性皮膚炎

これからの季節、空気が乾燥してくると肌もカサカサしてきてアトピー性皮膚炎が一層気になる冬。 私も子供のころからアトピー性皮膚炎で、肌を出してい…
膝の痛み サプリメント 健康

膝の痛み サプリメント

膝でも腰でも痛みにはストレッチが効果的と言われています。 私もヘルニアでストレッチは効果的だと実感しています。 ただ、それは痛くない時の話。「腰…
ホットヨガ ラバ 健康

ホットヨガ ラバ

ホットヨガぁ? 何やらダイエットにいいと聞いたので調べてみました。結構「ラバ」とか「LAVA」などの名前が頻繁に目に入ります。 何やらフィットネスと…