食物繊維

大腸内視鏡検査前の食事 健康

大腸内視鏡検査前の食事

大腸内視鏡検査前の食事に制限はあるのか 当然のことながら大腸の中をカメラで見るわけですから腸の中は空っぽでなくてはなりません。 二フラックという…
イヌリン 血糖値 健康

イヌリン 血糖値

これまで血糖値の上昇を抑えるということで注目されてきたのは「難燃性デキストリン」という食物繊維成分でした。 しかし今「イヌリン」という成分が注…