１年前から血圧が高いなと自分でも気になり始めました。 高いといっても１１０～１２０ぐらいなのですが、それまでの数値は９５～１０５ぐらいの間でし…

最近血圧が１３０を超えることが多くなってきました(;^_^A 糖尿病との絡みもありますので、今のうちに対処しておきたいと思い胡麻麦茶を 一生懸命飲んで…