高血圧も糖尿病と同じでサイレントキラーと呼ばれているそうです。

つまりこれがそうだ！というわかりやすい症状があまりないらしい。

でも実際に私も血圧が上がり気味になってきて、今までと違うなと感じることがあります。（ただそれを高血圧の症状だと断定することはできないでしょう）

それはまず、急激に水分を多量にとったりしたとき強烈な頭痛に襲われることがあるんです。生まれてこの方５０年以上、頭痛で悩まされた記憶はありません。

ここ１年で３回病院に行ってCT撮ってもらったぐらいです。食事もできずそのまま横になり一晩寝たら治ることがほとんどですけどあの痛みは尋常じゃないです(;^_^A

あとは特に朝起きた時、首のまわりや胸のあたりで「トクトク」と脈を感じる。

朝だけではなくふとした時にそんな症状があります。

高血圧にわかりやすい症状はないといいますが、そういう時に血圧測ると確かに高いんですよね。ただこれは自分にだけ当てはまるものなのかもわかりませんし・・・。

いずれにしても血圧が高いなと思い始めたら、ご自分の体を管理するという意味でも血圧計を一つ持っておかれるとよろしいかと思います。

実は私も一つ買いました。

どういう時にどれぐらいの血圧なのかを知っておくのは大事なことだと思ってます。

特に朝の起床時、お風呂に入る前と後に気を付けたいですね。